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酥炸鲅鱼 -

时间:2022-05-15 来源:生活食谱网 点击:686次


1、原料癫痫病治疗药多少钱:鲅鱼食800克、姜汁1勺、柠檬汁1勺、盐1茶匙、胡椒半茶匙、鸡蛋4个、面粉1杯。

2、鲅鱼食去头洗净,用四川那家医院治疗癫痫姜汁、柠檬汁、盐、胡椒碎腌一下。

3、鸡蛋和面粉加少量的盐搅拌均匀。

4、加热油到八成陕西正规治疗癫痫病医院热,鲅鱼食在面糊里滚一下,下入锅中,煎到金黄即可。

小鲅鱼食不仅美味,还富含磷脂 即四川癫痫医院omega-3脂肪酸、蛋白质和钙,同时鲅鱼食中的磷脂对于的大脑发育具有促进作用。


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