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油面筋塞肉怎么做才好吃

时间:2021-09-16 来源:生活食谱网 点击:686次


主料:

五花肉(500克)、油面筋(小)(20个)、胡萝卜(半根)、葱(适量)、料酒、盐、鸡精、糖(各适量)、老抽、生抽(各适量)

辅料:儿童癫痫病吃什么药rong>

姜(适量)

做法步骤:

1、五花肉、胡萝卜、姜、葱分别剁碎 加入作料 拌匀。

2、拌匀后。

3、小油面筋用铁勺掀开一个盖顶 塞人拌好的碎肉。

4、这是塞月经期间癫痫病发作好肉馅后 需放在蒸锅里蒸五分钟左右 只要开口凝固就好。

5、蒸好的小狮子头放入锅里 水没过狮子头 再放料酒少许 老抽少许 糖两勺 煮至收汤。

6、成品展示。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富孕期为什么会得羊癫疯含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与紫菜、冬瓜、蘑菇搭配;与田螺、杏仁、香菜相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有睡眠性癫病发作怎么办帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与绿豆芽、黄豆、草鱼搭配;与红枣、苹果、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;


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