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餐后2小时血糖正常值是多少

餐后2小时血糖正常值是多少?在日常的血糖自测中,糖尿病患者关注更多的是空腹血糖,而忽略了餐后血糖。其实餐后2小时的血糖值对控制糖尿病也有非常重要的意义。那么,餐后2小时血糖正常值是多少呢?一起来看看。北京军海癫痫病医院

孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常值的上限。餐后血糖一旦超过此值,可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。即使空腹血糖正常(小于6.1mmol/L),餐后两小时血糖一旦超过7.8mmol/L,若小于11.1mmol/L,可以诊断为糖耐量减低。如果餐后两小时血糖值高于11.1mmol/L,则表明已经步入糖尿病的行列。

餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验。由于这种方法较口服葡萄糖耐量试验抽血次数少,简单易行,易为患者接受,所以为临床上用于筛选和发现空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。

测定餐后2小时血糖有两方面的意义,一是用于诊断,二是观察糖耐量的恢复情况,借以反映胰岛的功能状态。若经过一段时间治疗,空腹血糖已恢复正常,而餐后血糖仍高,常提癫痫可引起什么水肿示病人耐糖功能仍不好,胰岛素的分泌尚属延迟。若空腹血糖正常,餐后血糖也正常,说明病人耐糖功能较好,胰岛功能好转。

人在进食后,血糖有一个逐步升高的过程,餐后血糖的高峰时间约在进餐后2小时,但餐后血糖最高值的出现受进食时间、膳食多少及其构成的影响。餐后血糖可以在一定程度上反映胰岛素分泌的情况和机体对胰岛素的敏感程度。

三、如何控制餐后血糖?

第一,主食的选择:在饮食中,对主食的要求是很重要的,在主食上我们要选择糙米、粗杂粮,因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素,糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

第二,合理控制饮食:如果饮食不当,摄取的热量过多,可使病人的血压升高、体重增加,这些改变对糖尿病人来说是很危险的信号。所以每一个人都应该合理的控制饮食作为向疾病作斗争的必要手段。

第三,蛋白质和蔬菜的选择:饮食除了主食之外,就是副食了,副食也是需要一定的注意的,我们在平时要多选择蛋白质类和纤维素的食物。例如选择瘦肉、鱼虾、禽蛋类及不含糖的乳品;其次为豆类及各种豆制品,再次为小部分为米面类。脂肪应选择花生油、豆油、芝麻油、玉米油、茶油等。

另外。还要吃一些含粗纤维的食物,如绿色蔬菜、果皮、麦麸、玉米麸、海藻等,由于人类没有兰州癫痫病医院哪个比较好粗纤维的消化酶,因此进食后不被消化吸收,不产生热量。

糖尿病患者掌握餐后2小时的血糖值不但能了解糖尿病的病情进展,对平时的饮食治疗也有积极的指导意义,糖友要重视检测。

秋季糖尿病人如何保养皮肤?秋季干燥,皮肤缺水就容易引起皮肤瘙痒、脱皮等症。糖尿病人皮肤瘙痒有可能导致皮肤病变,因此,有必要做好皮肤的保养工作。那么,秋季糖尿病人如何保养皮肤呢?下面一起来了解一下吧。

1、定期监测血糖

糖尿病患者如果血糖长期控制不好,由于葡萄糖毒性作用导致的周围神经病变还可导致末梢部位的皮肤感觉异常。一旦周围神经病变形成,即使血糖控制得很好,也会有痒的感觉,这时可进行对症治疗。周围神经病变会导致感觉过敏(即放大痒的感觉),同时痛的感觉迟钝和消失。因此,在痒的时候拼命抓,皮肤抓破了自己没有感觉,很容易感染。如果感染向纵深发展,造成肢端的坏疽,最终会导致截肢。因此,经常监测血糖能够及时发现问题并进行治疗,病情较轻者可半个月检测1次,病情较重者可3-5天或每天检测1次。

2、饮食适宜

虽然皮肤病变对饮食没有特殊的要求,但糖尿病患者如果不注意饮食禁忌的话,很容易引起血糖升高,引起皮肤病变或影响已有皮肤病变的愈合。过量食用也会导致血糖骤升,这种波动会使病情恶化。因此,小发作癫痫病的危害?秋季有些糖尿病患者虽然血糖会比平时有所降低,但也不能麻痹大意,要严格遵照糖尿病的饮食原则。

3、多喝水

预防上要多喝白开水,多吃含维生素的蔬菜,以改善皮肤营养状况,增加皮肤弹性。从病因的角度,应控制血糖使其达到目标值。应定期检查,出现痒的症状,应及早治疗。

4、提倡清淡饮食

多食些新鲜蔬菜、水果及高纤维食物,如白菜、芹菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜、胡萝卜、菠菜、苹果、荔枝、香蕉等。这类食物能缩短废物在肠道中的滞留时间,增加排便次数,改善肠道功能而消除便秘,缓解瘙痒。

5、健康的烹调方式

食物烹调宜采用炖、煮、熬、蒸等方法,少用或不用炒、煎、烤、熏等烹调方法,以免助火生热,加重病情。

6、忌吃辛辣食物

忌食辣椒、酒、大蒜、芥末、胡椒等辛辣刺激性强的食品,腌制品、巧克力等也应少食。

7、慎吃鱼虾类

有些人食用鱼、虾、蟹、蚌、羊肉及狗肉一类动物蛋白(特别是海腥发物)后,皮肤血管周围的活性物质会立即释放出来,刺激皮肤产生剧痒,故应忌食。

怎么治疗癫痫trong>8、保持皮肤干燥部位湿润

使用保湿型和润肤型香皂。在皮肤挨着皮肤的部位需要保持滋润。这些部位是脚趾之间、液窝和腹股沟部。用护肤霜撒在这些部位上,可以帮助你保持它们的滋润。在寒冷、干燥的月份中,保持你的房间湿润。

中医怎样解释糖尿病“三多一少”的症状?在中医看来糖尿病属于消渴病,累及人体的胃、脾、肾,这三个器官出现了障碍就会出现糖尿病的典型症状,下面我们一起来看看从中医角度是怎样解释糖尿病的“三多一少”的症状吧。

中医认为,消渴有上、中、下三消之分。上消属肺,主要表现为口渴多?;中消属胃,表现为多食善饥;下消属肾,以多尿为主。因此,糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。

1、气阴两虚型

这一类型往往形体消瘦,脸色苍白,舌质比较淡,这是气虚;还有就是阴虚,口渴多饮,他自己觉得热,这个热从里往外发散,舌质发红,或者手足心热,这种气阴两虚型在临床上最常见,病人来的时候我们问有什么症状?他就会说常常觉得自己很累,没力气,虽然用了降糖的药来治疗,血糖控制正常了,但是他仍然觉得累。

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