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【如何自制美白面膜】自制美白面膜去黄快一步

养生之道网导读:市面上卖的面膜多昂贵不已,如果常用的话可能会让某些经济型MM负担不起,于是,如何自制美白面膜就成为MM热议的话题。那么如何自制美白面膜呢?请看小编为你介绍:北京军海癫痫病医院

材料:主要是网购的压缩纸膜和矿泉水

做法:将纸膜投入矿泉水中,待纸膜泡开了,敷在脸上三到五分钟即可

小提示:网上买的压缩纸膜,最好是每一粒单独包装的,价格贵了一点,但是卫生,这很重要的。

白醋+矿泉水:收缩毛孔又补水

1、到超市里买瓶白醋,最贵的也只有三块几一大瓶。

2、然后用矿泉水以1:3的比例对起来,晚上洗完脸后扑到脸上,收缩毛孔补水美白。对皮肤没有任何伤害作用。

矿泉水补水美白超级面膜

这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的,超级简单实用。

原料:压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量(<500mg)。

做法:只要把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。敷于脸上1分钟后揭下。

效果:完了往镜子里一看,真是吓一跳,白嫩嫩的,皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候,不知道是不是心理作用,觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。

特别说明的事:这个面膜做好了是要洗干净的,因为维生素C可能没有完全融化,如果残留在脸上的话,对皮肤不好,会变吉林哪些癫痫医院好?得黄黄的。适得其反哦,所以用完了别忘记洗掉。

豆腐小面膜

做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料:豆腐适量

做法:

1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。

2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。

3.15~20分钟后洗净即可。

蜂蜜面膜

使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙

做法:

1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。

2.用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上。

3.20分钟后用清水冲洗。

Tips:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。

胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料:胡萝卜一根

做法:

1.将胡萝卜去皮后打成汁。

2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10~20分钟后洗净。

Tips:使用美白圣品胡萝哪种抗生素癫痫病风不能用卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳。

黄瓜面膜

黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。

材料:黄瓜半条,干净纱布或脱脂棉

做法:

1.将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用。

2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。

3.20分钟后洗干净即可。

木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

做法:

1.将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。

2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟后洗干净即可。

Tips:木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。

西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与光泽。

材料:西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉

做法:

1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。 郑州军海医院 有知道的吗

2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。

3.20分钟后洗干净即可。

面粉面膜

面粉面膜可使皮肤洁净、润白,对毛孔的收缩也有帮助,可以祛斑、紧实肌肤。

材料:面粉3大匙,牛奶2大匙

做法:

1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。

2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟,待其干后洗净即可。

学会自制这些面膜,MM们再也不用愁面膜昂贵,皮肤不好了!

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,有2000多个品种,果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,有“水果皇后”的美誉。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。具有广泛食疗和药用价值。

1.干咳

干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次。

2.咽喉舯武汉中际癫痫病医院口碑

遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。

3.牙龈出血

齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

4.消化不良

遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次。

5.便秘

草莓50克,麻油适量。将草莓捣烂与麻油混合调匀。空腹口服。

6.腹泻

草莓适量。将草莓入锅加水,煎汤。饮汤。

睡前吃东西是不健康的,但是如果你晚上太饿,想吃东西又怕发胖,那就要谨慎选择睡前吃的食物,正确选择就不会影响身体,还可能有额外的收获。

香蕉

香蕉被称作“包着果皮的安眠药”,能平稳血清素和褪黑素,还含有镁元素,可以松弛肌肉,并且香蕉富含食物纤维,可以促进排便。因此,在睡前想吃东西,香蕉是非常不错的选择。

推荐:香蕉切丁与酸奶搭配,还能够美容养颜。

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